SESIÓN INICIAL DE VALORACIÓN

Descripción del servicio

Sesión para conocernos y para que puedas decidir, con calma y sin presión, si iniciar un proceso terapéutico conmigo es lo ideal para tu caso. Es un espacio cálido y respetuoso donde revisamos tu motivo de consulta y el contexto general de lo que estás viviendo, y yo te explico cómo trabajo para que tengas claridad antes de comprometerte. Trabajo con enfoque en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y me apoyo en estrategias de terapias contextuales. La intención es que te sientas en un lugar seguro y que salgas con una recomendación honesta sobre tu siguiente paso. ¿Qué hacemos en esta sesión? • Revisamos tu motivo de consulta y lo más importante de tu situación actual. • Aterrizamos qué estás buscando y qué te gustaría lograr. • Te explico mi enfoque, el estilo de sesiones y cómo se estructura un proceso terapéutico. • Resolvemos dudas prácticas (modalidad, frecuencia, límites del servicio). • Definimos el siguiente paso: iniciar terapia, tomar orientación psicológica, o buscar otro tipo de apoyo si fuera más adecuado. DURACIÓN: 45 minutos MODALIDAD: Online (videollamada por Zoom) * Confidencial y profesional Reserva tu sesión y da el primer paso hacia tu bienestar.