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HERRAMIENTAS PSICOLÓGICAS
ZONA VIP | PARA CLIENTES EN PROCESO TERAPÉUTICO
HOLA HOLA! BIENVENIDO(A) ☺︎☕︎
Aquí encontrarás contenido psicoeducativo y formatos diseñados exclusivamente para ti, como parte de tu proceso terapéutico. Todo el material es gratuito y pensado para apoyarte entre sesiones.
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PSICOEDUCACIÓN
EDUCACIÓN + PSICOLOGÍA
información útil y confiable para comprender tus procesos emocionales y conductuales.
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recursos en audio, video y lectura para acompañarte en tu día a día emocional y mental.
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ejercicios y plantillas para aplicar lo aprendido en terapia y avanzar en tu bienestar.
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herramientas que te invitan a crear consciencia y avanzar desde tu propia experiencia.
“SI CAMBIAS LA MANERA
EN QUE PIENSAS,
CAMBIAS LA MANERA
EN QUE TE SIENTES.”
AARON T. BECK
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